fredag 18 februari 2011

Mindfulness + promenad

Att beropå vardagsmotion... promenad på lunchen med stopp på Haga för 30 minuters Mindfulness kändes som det rätta valet idag! Underbart skönt med frisk luft och avslappning på passet!
Och det är fredag... klart bästa dagen på hela veckan, speciellt fredagkväll när man har hela helgen framför sig! Ha en härlig sådan Du som läser detta! Stora fredagskramar från mig! :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar