måndag 14 februari 2011

Konditionsträning på lunchen!

Min stora akilleshäl är min kondition! Den är, enligt mig, otroligt tråkig att jobba på men tyvärr nödvändig att förbättra! Flåsar alltid som efter värsta sprinterloppet så fort jag sätter igång med någon CrossFit kombination.
Så idag var det jobba på konditionen som gällde!

45 minuter av konditionsmaskiner nere på Haga! Och.. kul när det var klart... om man säger så! :-D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar